Kakao, czekolada

Kakao i czekolada, oprócz niewątpliwych walorów smakowych, posiadają niezwykłe właściwości zdrowotne. Zawierają przeciwutleniacze, które opóźniają starzenie skóry oraz są substancjami antyrakowymi. Są bogatym źródłem wapnia, magnezu i żelaza, dzięki czemu potrafią redukować stres i dobrze wpływają na samopoczucie. Dodatkowo czekolada i kakao uznawane są za afrodyzjaki, warto zatem podzielić się kubkiem gorącego napoju z bliską osobą i miło spędzić wieczór, zwłaszcza, gdy na dworze panuje już jesień lub zima.